صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

أومورايسو (عجة الأرز اليابانية)

أومورايسو (عجة الأرز اليابانية)
أومورايسو (عجة الأرز اليابانية) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 1 حصص. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 874 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 63 من عشاق الطعام والطهاة. أحب الزوجان هذا الطبق الياباني حقا. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 20 دقيقة. إذا كان لديك أرز بني وملح وفلفل وكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق هائل. حاول أومليت توالت اليابانية (داشي-ماكي تاماغو), داشي ماكي تاماغو (عجة يابانية على الطريقة المنزلية)، و أرز الكاري الياباني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة على نار متوسطة ، وغطيها برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الأرز المطبوخ ، 2 ملاعق كبيرة من الكاتشب ، ولحم الخنزير ، والجبن ، في حالة استخدام. يطهى ويقلب حتى تمتزج المكونات جيدا وتسخن ، حوالي 8 دقائق. اغرف الخليط في وعاء التقديم وشكله على شكل بيضاوي.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
الكاتشبالكاتشب
الجبنالجبن
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
في وعاء ، اخفقي البيض والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
سخني مقلاة صغيرة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف خليط البيض ويطهى على نار متوسطة. مع ضبط البيض ، ارفع الحواف ، واترك الجزء غير المطبوخ يتدفق تحتها. استخدم ملعقة لطي البيض برفق على شكل شرنقة. عندما يتم تعيين البيض تماما ، وإزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
6
ضعي الأومليت فوق الأرز وضعي سكينا بطول الطبقة العليا من الأومليت. يجب أن تفتح مثل فراشة وثنى على الأرز. ضعي فوقها ملعقة كبيرة من الكاتشب ورشي البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
الكاتشبالكاتشب
البقدونسالبقدونس
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة لانجيتوينز برنس فينيارد تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
ببساطة عن طريق الحفاظ على العبير والنكهات التي تم تسليمها من وينيجريب ، لانجيتوين تشينين بلانك هو تعبير نابض بالحياة من الأصناف. هش الجدة سميث ملاحظات التفاح دمج مع تلميح من الكمثرى لاذع لخلق النبيذ مشرق ومنعش التي من السهل أن يتمتع من تلقاء نفسها.