أوعية الموسلي الاستوائية

تتطلب أوعية الموسلي الاستوائية حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 809 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واختر الزبادي الطبيعي والزنجبيل المتبلور والمكسرات وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: موسلي الاستوائية, صحية التوت ميسلي الإفطار السلطانيات، و أطباق الدجاج الاستوائية المشوية.