أوريكتشيتي مع اللفت الطفل والخضر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب أوريكتشيتي مع اللفت الصغير وخضرهم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز واللفت الصغير ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل اللفت مدهون مع الخضر, سريع مخلل اللفت الطفل، و البطاطا المهروسة واللفت مع الخضر.