أوريكتشيتي مع البروكلي راب والحمص المقلي

قد يكون الأوريكيت مع البروكلي رابي والحمص المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 614 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من معكرونة أوريكتشيتي والزبدة وحبوب الحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي أوريكتشيتي مع البروكلي رابي والحمص, أوريكتشيتي مع الحمص والبروكلي، و أوريكتشيتي مع بروكلي راب (أوريكتشيتي كون سيم دي رابا).