أوباكاباكا

أوباكاباكان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 968 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 104 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والجير وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البيستو المايونيز مغطاة أوباكاباكا الأسماك, شرائح أوباكاباكا المخبوزة (النهاش) مع قشرة المكاديميا، و سمك أوباكاباكا على هيرابارا بيبي جرينز ، خل التفاح الأخضر ، وستيلتون بروشيتا لوصفات مماثلة.