صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

أمي الزبيب الشوفان الكوكيز

5
4
3
2
1
أمي الزبيب الشوفان الكوكيز

أمي الزبيب الشوفان الكوكيز

أمي الزبيب دقيق الشوفان الكوكيز يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 145 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كحلوى. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي وطهي الشوفان والزبيب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز, الروم والزبيب ودقيق الشوفان الكوكيز، و دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ينخل الدقيق مع الصودا والملح والقرفة. ضجة في الشوفان.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
الملحالملح
البوبالبوب
3
الجمع بين المكونات الأخرى وإضافتها إلى خليط الدقيق ، واثارة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
قطرة من ملعقة كبيرة على ورقة الكعكة غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبز 15 إلى 18 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
إزالة لسلك الرف لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا