أمريكا الجنوبية الفول السوداني لحم الخنزير

قد يكون لحم الخنزير الفول السوداني في أمريكا الجنوبية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 933 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت الكانولان والبصل والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل تراجع أمريكا الجنوبية, كعك السمك في أمريكا الجنوبية، و غواكامولي أمريكا الجنوبية.