صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

أكواب الفراولة بقلمي

أكواب الفراولة بقلمي
قد تكون أكواب الفراولة بقلمي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 251 من عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك كريمة مخفوقة ودقيق وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفراولة بقلمي ، وكيفية جعل نباتي الفراولة بقلمي, الفراولة بقلمي ث. ميني الفراولة بوبتارتس، و الفراولة بقلمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اهرسي الفراولة أو قطعيها إلى شرائح ؛ ضعيها في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف 2 ملعقة طعام من السكر ويوضع جانبا. في وعاء آخر ، يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر المتبقي ؛ تقطع الزبدة حتى تتفتت. في وعاء صغير, فاز البيض والحليب; يقلب في خليط الدقيق فقط حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ملء ثمانية أكواب الكعك مدهون ثلثي كامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
4
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ترفع من المقلاة لتبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
6
قبل التقديم مباشرة ، قم بتقسيم الكعكات إلى نصفين أفقيا. ملعقة التوت والكريمة المخفوقة بين الطبقات وفوق قمم الكعكات.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
التوتالتوت