أكواب الإفطار لحم الخنزير المقدد

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب أكواب الإفطار من لحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البطاطس البنية والبيض ومزيج الجبن المكسيكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أكواب الإفطار لحم الخنزير المقدد, لحم الخنزير المقدد والبيض أكواب الإفطار، و بيكون الهليون أكواب الإفطار لوصفات مماثلة.