أكواب إفطار عش الطائر

يستغرق تحضير أكواب إفطار عش الطائر حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تكفي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتونية 6 أشخاص وتكلف 1.28 دولارًا للحصة الواحدة . تحتوي الحصة الواحدة على 254 سعرة حرارية و 15 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون . توجه إلى المتجر واحصل على مزيج الجبن المكسيكي وبديل البيض والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Taste of Home لها 1787 معجبًا. إنها مناسبة تمامًا كوجبة إفطار غير مكلفة إلى حد ما. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 63٪ ، وهي درجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: مارينارا عش الطائر ، كعكة عش عيد الفصح الحلوة مع الكريمة الحامضة والكريمة الملكية والفستق ، وكعكات الطيور .