أكلة مع الدجاج والبصل بالكراميل

أكلة مع الدجاج والبصل بالكراميل قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 725 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. وقد حاول 17 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من مرق الدجاج والأرز كارنارولي والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أكلة هربيد مع الدجاج والبصل بالكراميل, باستا على طريقة الريزوتو مع البصل بالكراميل، و ريزوتو مع النقانق الإيطالية والبصل بالكراميل والخضر المريرة لوصفات مماثلة.