صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

أكلة الفطر

أكلة الفطر
قد يكون أكلة الفطر مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 556 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف $5.03 لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك القليل من الملح والفلفل وجبن البارميزان الرقيق وغصن إكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ريزوتو آي فونغي (ريزوتو الفطر), أكلة الفطر، و أكلة الفطر.