أكلة الشعير مع الباذنجان والطماطم

أكلة الشعير وصفة مع الباذنجان والطماطم (البندورة) يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل Serving 4.16 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 478 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الفلفل والباذنجان والصنوبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول أكلة الشعير مع الباذنجان والطماطم, أكلة الشعير، و أكلة الشعير مع الشمر لوصفات مماثلة.