أكلة التفاح والجوز

التفاح والجوز ريزوتو هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 778 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 3.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مرق الخضار وزيت الزيتون وجبن الفيتان و / أو جبن الماعز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أكلة الجوز مع الهليون المحمص, الكراث ، الملفوف سافوي والجوز ريزوتو، و مشهور تقريبا: ميداليات صدور الدجاج المحشوة على أكلة اللفت وشعير الجوز لوصفات مماثلة.