أقحوان البصل
أقحوان البصل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من أوراق إكليل الجبل والملح وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل باكورا البصل ، كيفية صنع باكورا البصل / فطائر البصل, مطعم هندي بصل باجي-فطائر بصل مقلي، و شرائح لحم الخنزير المطهو بالعسل مع الكمثرى والبصل الأحمر والفيتا والبصل.
تعليمات
قشر البصل ؛ تقليم قمم. تقليم نهايات الجذر إذا لزم الأمر حتى يستقر البصل.
ضع كل بصلة على نهايتها الجذرية. من الأعلى ، اقطع منتصف كل بصلة إلى 1/2 بوصة من الأسفل. كرر التخفيضات من 1/2 إلى 3/4 بوصة لعمل 10 أو 12 أسافين متصلة على كل بصلة.
ضع البصل ، يقطع ، في مقلاة 9 في 13 بوصة.
رشي الزيت بالتساوي ، ثم رشي القليل من الملح والفلفل والحريف.
خبز ، مغطاة ، في فرن 400 حتى البصل طرية جدا عندما اخترقت في المركز ، حوالي 1 ساعة.
يرش البصل بالتساوي مع الخل والمكسرات والثوم المعمر ، ويخبز حتى تصبح أطراف البصل بنية خفيفة ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
قدمي عصائر المقلاة الساخنة أو الدافئة فوق البصل.