أفضل سلطة معكرونة أمي
قد يكون أفضل سلطة المعكرونة أمي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 413 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 564 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب المكثف والملح والفلفل والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أمي أفضل رغيف اللحم, الأرز الاسباني أمي، و أمي أفضل الكعك كوسة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
يضاف المعكرونة ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 8 دقائق. شطف تحت الماء البارد ، واستنزاف.
في وعاء كبير ، اخلطي الجزر والبصل الأحمر والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والكرفس.
اخلطي المايونيز والحليب المكثف والسكر والخل والملح والفلفل.
نضيف المعكرونة ونقلبها برفق ونغطيها ونضعها في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل. وعادة ما جعل هذا قبل يوم واحد من الوقت, ويحرك في بعض الأحيان لمزج النكهات. سوف تمتص المعكرونة بعض السائل.