صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

أفضل خبز كوسة من ماري

أفضل خبز كوسة من ماري
قد يكون أفضل خبز كوسة ماري مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير التفاح والسكر والكوسا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماري غولدبرغ عيد الفصح ماندل الخبز, ماري غولدبرغ عيد الفصح ماندل الخبز، و يخمر ماري: البيرة ماري الدموية لوصفات مماثلة.