أفخاذ مقرمشة مقلية بالفرن
قد تكون أفخاذ الطبل المقرمشة المقلية بالفرن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 367 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والفلفل المطحون وحبوب الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول أفخاذ الدجاج المقلي بالفرن, أفخاذ الدجاج المقلي بالفرن، و أفخاذ حارة مقلية بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في كيس كبير من البلاستيك البريدي أعلى الفريزر ؛ ختم ويهز جيدا للجمع.
صب اللبن في وعاء ضحل. اغمس 2 أفخاذ في اللبن ، وضعها في كيس. ختم ويهز جيدا ، طلاء أفخاذ تماما.
ضع أفخاذ الطبل على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم ومغطاة برذاذ الطهي. كرر الإجراء مع أفخاذ المتبقية.
يرش خليط رقائق الذرة المتبقي بالتساوي على أفخاذ الطبل على صينية الخبز. معطف خفيف مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تحمر أفخاذ الطبل جيدا وتنضج.