أفخاذ حارة مطلية بالفلفل الأسود

قد تكون أفخاذ الطبل الحارة المطلية بالفلفل الأسود هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 511 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. مزيج من طاحونة القهوة ، صلصة تاباسكو العلامة التجارية ، أفخاذ الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفخاذ مغلفة بالفول السوداني, روبيان فلفل أسود حار مع نودلز أودون، و تغمس الفاصوليا السوداء الحارة مع الفلفل الأحمر المشوي والفلفل الشيبوتل لوصفات مماثلة.