صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

أضلاع العسل المشوية

أضلاع العسل المشوية
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 223 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من سباريريبس لحم الخنزير ومسحوق الثوم والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول أضلاع العسل المشوية, العسل الأضلاع المشوية، و الأضلاع المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الأضلاع إلى قطع التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
2
ضع الضلوع في قدر سعة 6 لتر. تغطية بالماء.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
الحرارة ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة.
4
استنزاف. مزيج الحساء والكاتشب والعسل ومسحوق الثوم والفلفل الأسود في قدر 2 لتر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
الكاتشبالكاتشب
العسلالعسل
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
1
يقدم هذا الطبق مع المشوية الذرة على رأس قطعة خبز وسلطة خضراء قذف. للحلوى تخدم شرائح الشمام.
المكونات سوف تحتاج
الشمامالشمام
الذرةالذرة