صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

أصابع البطاطا الحلوة المشوية مع تراجع الكاري

أصابع البطاطا الحلوة المشوية مع تراجع الكاري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أصابع البطاطا الحلوة المشوية مع غمس الكاري. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 258 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح والفلفل ومسحوق الكاري المعتدل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول أصابع البطاطا الحلوة المشوية مع تراجع الكاري, السمسم والثوم المشوي البطاطا الحلوة فرايز مع الزبادي الكاري تراجع، و أصابع الدجاج الكاجون والبطاطا المقلية الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج المايونيز وعصير الليمون والبصل ومسحوق الكاري في وعاء ويتبل بالملح والفلفل. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم. (تراجع يمكن أن تصل إلى 2 أيام مقدما.)
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
البصلالبصل
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
إعداد النار الفحم, السماح لحرق الرماد الرمادي وتعيين شواء 8 إلى 10 بوصة من الفحم. (أو سخن اللاحم وتعيين رف حارق 8 بوصات من مصدر الحرارة.)
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
الشوايةالشواية
3
قطعي البطاطا الحلوة إلى نصفين بالعرض ، ثم قطعي كل نصف بالطول ثم إلى الثلثين لتشكيل الأصابع. يجب أن تنتج كل بطاطس حوالي 12 قطعة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
البطاطاالبطاطا
4
توضع الأصابع في وعاء كبير ويضاف الزيت والملح والفلفل والحريف. إرم جيدا لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
فلفلفلفل
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
شواء أو شواء الأصابع ، وتحول في كثير من الأحيان ، حتى متفحمة جزئيا وناعمة بما فيه الكفاية لاختراق بسهولة مع طرف سكين ، حوالي 10 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
سكينسكين
6
ترفع إلى طبق وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
7
قدميها دافئة مع تراجع الكاري.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
تراجعتراجع

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. قد تتمكن من محاولة الخمرة من حسن الأمل بوش الكرمة تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 14 دولار للزجاجة الواحدة.
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
تشينين هو عنب متعدد الاستخدامات للغاية ، وقادر على صنع نبيذ ممتاز بأشكال مختلفة، من الحصاد المتأخر إلى نبيذ القش إلى الشينين الجاف الكلاسيكي وحتى الشمبانيا. هذا المثال هو شينين بلان جاف حيوي ومكثف وفاكهي ومتوازن بشكل جميل. العبير من التفاح الأخضر والخوخ الأبيض دعوة الحنك العصير ، ولكن مشدود. عمق الفاكهة هو ما يميز هذا النبيذ. فإنه يدل على استمرار كبير من نكهة ونضارة التي ما زالت قائمة على الحنك لفترة طويلة بعد ذهب النبيذ. شخصية هذا النبيذ الفردية للغاية تجعله رفيقا مثاليا لأيام الصيف الدافئة والأمسيات الشافية الطويلة.