صعوبةسهل
جاهز11 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

أسياخ سمك أبو سيف مزجج بالجوافة المشوية مع هابانيرو موج البرتقالي

أسياخ سمك أبو سيف مزجج بالجوافة المشوية مع هابانيرو موج البرتقالي
الجوافة المشوية أسياخ سمك أبو سيف المزجج مع البرتقال هابانيرو موج هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 41 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وعصير البرتقال والخردل ديجون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المشوي المتن على غرار رودريغيز مع الصقيل الجوافة والبرتقال-هابانيرو موجو, أسياخ سمك أبو سيف مزجج بالليمون فوق الأرز، و أسياخ سمك أبو سيف مشوي منخفض الكربوهيدرات مع بيستو مايونيز.