صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

أسياخ سجق الدجاج

أسياخ سجق الدجاج
تتطلب أسياخ سجق الدجاج تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 446 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 37 غرام من الدهون كل. ل 2 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 71 أن أقول أنه ضرب بقعة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مزيج من الزيت النباتي والكوسا وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 64%. وصفات مماثلة هي أسياخ لورين والاس من دجاج المريمية مع النقانق الإيطالية الحلوة, سجق مدخن وتين ومانشيجو بالإضافة إلى الفوز ببطاقة هدايا فيزا بقيمة 100 دولار من جونسونفيل سجق، و أسياخ السجق أنتيباستو.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
معدات خاصة: ثمانية أسياخ الخيزران 10 بوصة ، غارقة في الماء لمدة 30 دقيقة لمنع الحارقة ، أو 8 أسياخ معدنية.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخ معدنيةأسياخ معدنية
أسياخأسياخ
1
اخفقي الزيت والبقدونس والثوم المعمر وصلصة الصويا والثوم وقشر الليمون والفلفل في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
البقدونسالبقدونس
الثوم المعمرالثوم المعمر
الثومالثوم
فلفلفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
للأسياخ: بالتناوب بين الخضار واللحوم ، قم بربط 3 قطع من النقانق والكوسا والليمون ، و 2 قطعة من الشمر والفلفل على كل سيخ.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الخضرواتالخضروات
كوسةكوسة
سجقسجق
الشمرالشمر
ليمونليمون
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ
3
صب أو ادهن التتبيلة فوق الأسياخ. ضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل حتى تصبح جاهزة للشواء.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ
الشوايةالشواية
4
سخني شواية تعمل بالغاز أو الفحم. زيت الشواية بالزيت النباتي. اشوي الأسياخ مع التقليب من حين لآخر حتى تنضج النقانق لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ
الشوايةالشواية
5
رتب على طبق وقدمه.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)(5 إلى 6 روابط) روابط نقانق الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة لإنتاج 24 قطعة(5 إلى 6 روابط) روابط نقانق الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة لإنتاج 24 قطعة2المصابيح الشمر ، وينتهي قلص ، إيواؤهمالمصابيح الشمر ، وينتهي قلص ، إيواؤهم3(شتاء)الثوم المعمر الطازج المفرومالثوم المعمر الطازج المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشثوم مفرومثوم مفروم1كبيرالليمون ، مقطعة إلى ثلاث شرائح 1/2 بوصة سميكة وكل شريحة مقطعة إلى أرباعالليمون ، مقطعة إلى ثلاث شرائح 1/2 بوصة سميكة وكل شريحة مقطعة إلى أرباع1قشر الليمونقشر الليمون796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1الفلفل الأحمر ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى ستة عشر قطعة 1 بوصة مربعةالفلفل الأحمر ، محفور ، المصنف ومقطعة إلى ستة عشر قطعة 1 بوصة مربعة3(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت نباتي لتزييت الشوايةزيت نباتي لتزييت الشواية41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةكوسة ، ينتهي قلص ، مقطعة إلى أربعة وعشرين شرائح 1 بوصة سميكةكوسة ، ينتهي قلص ، مقطعة إلى أربعة وعشرين شرائح 1 بوصة سميكة