أسياخ المشمش وإكليل الجبل
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 158 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. إذا 99 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، والمشمش وإكليل الجبل أسياخ قد تكون مذهلة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة لمحاولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المشمش وعصير البرتقال ومسكرات الخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أسياخ الدجاج والمشمش, أسياخ الأرانب والمشمش، و أسياخ الروبيان المشمش لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع المشمش في اثنين ، الرمح لهم على سيقان روزماري ، مما يجعلها تتداخل.
بالنسبة للشراب ، يمزج العسل مع عصير البرتقال ، ويقلل في قدر ، ويضاف الزبدة ومسكرات الخوخ ، ويقلل مرة أخرى: يجب أن يكون الملمس شرابا.
يطهى أسياخ المشمش على نار عالية لمدة 5 دقائق.
يقدم على الفور ، المغلفة مع شراب.
غير خمر الغازية أو فاتنة الحلو تشينين بلان
من الشواء سانت أوشفان رينو ل & شواء من سانت أوشفان رينو. نص حقوق التأليف والنشر 2 2011 مردوخ كتب شركة خاصة محدودة.; التصوير حقوق التأليف والنشر photography 2011 بيترينا تينسلي. نشرت في الولايات المتحدة من قبل ليون برس ، بصمة مطبعة غلوب بيكوت.