أسياخ الخضار المشوية
أسياخ الخضار المشوية تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 155 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي والفلفل الحلو والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق مذهل. حاول أسياخ الخضار المشوية, أسياخ الخضار المشوية، و أسياخ خضار حلوم مشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين النفط والمكونات 5 المقبلة في وعاء كبير ، واثارة مع خفقت الأسلاك.
إضافة الخضار ؛ إرم بلطف. تغطية واسمحوا الوقوف 1 ساعة ، القذف في بعض الأحيان.
استنزاف الخضار ، حجز ماء مالح. خيط الخضار بالتناوب على أسياخ 5 (10 بوصة).
وضع أسياخ على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; تغطية وشواء 12 إلى 14 دقائق أو حتى الخضار طرية, تحول مرة واحدة وتغطية بالحساء مع ماء مالح محفوظة.