أسياخ الجمبري المزجج المشمش بالكاري

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون أسياخ الجمبري المزجج بالكاري والمشمش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 99 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك معلبات المشمش والفلفل وخل الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التمر الهندي-أسياخ لحم الضأن المزجج مع نكهة المشمش المجفف, أسياخ الروبيان المشمش، و الروبيان المزجج المشمش.