أسافين بلت
أسافين بلت هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل نبيذ ومعجون طماطم وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلطة بلت, سلطة بلت، و أسافين خبز الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح هشا ، حوالي 10 دقائق.
انقله بملعقة مشقوقة إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية. حجز المرق.
يمزج معجون الطماطم والخل والقشدة الحامضة والكراث والطرخون والسكر و 1 ملعقة كبيرة من مرق لحم الخنزير المقدد في وعاء متوسط ؛ اخفقي جيدا.
يضاف زيت الزيتون في تيار بطيء مع الخفق حتى يصبح مستحلبا.
اخفقي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الماء لجعل الصلصة رقيقة بما يكفي للرش. يتبل بالملح والفلفل.
رتبي أسافين الجبل الجليدي على طبق ورشي عليها الصلصة. قمة مع الطماطم ولحم الخنزير المقدد.