صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة28
مجلة

أرز يوناني بالليمون والشبت مع الفيتا (طباخ أرز)

أرز يوناني بالليمون والشبت مع الفيتا (طباخ أرز)
الوصفة أرز الليمون والشبت اليوناني مع الفيتا (طباخ الأرز) يمكن أن يرضي شغفك المتوسطي تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. هذه الوصفة تخدم 3. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 730 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر والجوز ، فيتا ، الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول طباخ بطيء لحم الضأن مع الليمون والشبت والفيتا, كيتينسال ليموني أرز يوناني مع فيتا، و طاجن رومي يوناني ، أرز وفيتا لوصفات مماثلة.