أرز شرق أوسطي مع الفاصوليا السوداء والحمص

وصفة الأرز الشرق الأوسط مع الفاصوليا السوداء والحمص جاهز في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. ل Serving 2.75 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز البسمتي والثوم والفاصوليا الحمص ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. أعجب 356 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل أرز شرق أوسطي مع الفاصوليا السوداء والحمص, يخنة الشرق الأوسط المطبوخة ببطء مع لحم الضأن والحمص والتين، و يخنة الشرق الأوسط المطبوخة ببطء مع لحم الضأن والحمص والتين.