صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

أرز بالزعفران

أرز بالزعفران
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات نباتية خالية من منتجات الألبان والبيض إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة بيلاف الأرز بالزعفران هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 14 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون وإجمالي 569 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 97 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 9 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل فريسنو الحار والزبدة والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تعمل بشكل جيد كمقبلات اقتصادية للغاية. تقدمها لك Foodnetwork. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular جيدة جدًا بنسبة 48% . تتضمن الوصفات المشابهة بودنغ الأرز المنقوع بالزعفران مع فطائر القمح الكامل المحلاة ، وشوليه زارد: بودنغ الأرز المنقوع بالزعفران ، وبلاف الأرز البني والفطر .

تعليمات

1
قم بتذويب الزبدة في قدر على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
2
أضيفي المعكرونة وحمصيها حتى تصبح ذهبية اللون، لحوالي 5 دقائق. أضيفي مرق الدجاج والأرز والزبيب والفلفل الحار وورق الغار وعود القرفة والزعفران، وتبليها بالملح. اتركيها حتى تغلي، ثم خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 18 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
الزعفرانالزعفران
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)