أرز الليمون والفلفل
قد يكون الأرز الليمون والفلفل مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 15 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على خردل بوبون ديجون الرمادي والفلفل الطازج والأرز البني الفوري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول صدور دجاج بالليمون والفلفل على فراش من الأرز, أرز الليمون ، كيفية صنع أرز الليمون / أرز سهل لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الصلصة والخردل وقشر الليمون وعصير الليمون والفلفل حتى تمتزج.
إعداد الأرز وفقا لتوجيهات على حزمة ، واثارة خلع الملابس الخليط في الأرز قبل 5 دقائق. وقت الوقوف.
ضجة في المكسرات و 2 ملعقة كبيرة. يرش البقدونس المتبقي.