صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

أرز الزعفران

أرز الزعفران
قد يكون أرز الزعفران وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 28 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الزبدة وخيوط الزعفران والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أرز الزعفران أو أرز كيسار ، كيفية صنع أرز الزعفران, المكون السري (الزعفران): الزعفران والأرز البرتقالي بيلاف مع أورزو والصنوبر، و أرز الزعفران لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة أو قدر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يضاف البصل مع التحريك في الأرز حتى يغطى بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
3
يسكب مرق الدجاج والزعفران والملح والفلفل. ارفع الحرارة إلى درجة عالية واتركها حتى الغليان. يغطى المزيج ويترك على نار خفيفة ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
الزعفرانالزعفران
4
قم بإزالة الغطاء والزغب بالشوكة قبل التقديم.