أرز الأناناس

ويمكن إجراء الأرز وصفة الأناناس في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 294 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 32 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط البصل الأخضر والكزبرة والكراث وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا أرز الأناناس, أرز الأناناس، و الأناناس الأرز المقلي.