أخف الرعاة فطيرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فطيرة الرعاة الأخف وزنا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 302 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ingoodtasteblog.net. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك البصل وصلصة رسيستيرشاير والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول أفضل الرعاة فطيرة!, فطيرة رعاة سارة، و اينكورن الرعاة فطيرة لوصفات مماثلة.