أجنحة الفجل

لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي أجنحة الفجل المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والكيتون 482 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة رسيستيرشاير والفلفل المطحون والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الفجل المزجج أجنحة الدجاج المشوي, أجنحة النار مع صلصة غمس الفجل (أو الجبن الأزرق)، و أجنحة دجاج بالفول السوداني التايلاندية الحارة مع صلصة التوت هابانيرو (بي بي آند جي وينجز).