صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة12
مجلة

أثار الفطائر

أثار الفطائر
قد تكون الفطائر المرتفعة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 729 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والحليب والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول أثار الفطائر, أثار الفطائر، و الفطائر التي أثيرت بين عشية وضحاها لوصفات مماثلة.