أبل غاتو

أبل غاتو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.79 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك تفاح لاذع وزبدة وبرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التفاح واليقطين رأسا على عقب كعكة-جي أومتو رينفيرس - أوكس بوميس وآخرون أو بوتيمارون, جي أومتو دي شوكولا، و جي أومتو الباسك.