90 دقيقة تركيا
90 دقيقة تركيا هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 54. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الديك الرومي والفلفل المطحون والجليد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول 30 دقيقة تركيا الفلفل الحار, 25 دقيقة تركيا الفلفل الحار، و 20 دقيقة تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: واحد 10 جنيه حقيبة الذاتي الإضاءة الفحم ، 1 جديد الصلب القمامة يمكن ، واحد 2 إلى 3 أقدام كومة معدنية أو المعادن يبصقون، 1 لفة الثقيلة الألومنيوم احباط
لتحلية الديك الرومي ، نظف سلة المهملات جيدا بمنظف من الدرجة الغذائية. جاف. ثم يضاف 3 جالونات من الماء والملح والفلفل والأعشاب والديك الرومي. أخيرا ، اعصر الليمون في المحلول الملحي.
أضف بعض الثلج واترك الديك الرومي في محلول ملحي لمدة 12 إلى 24 ساعة ، وأعد تثليجه أثناء العملية للحفاظ على درجة حرارة أقل من 40 درجة فهرنهايت.
لطهي الطيور ، وإزالة من محلول ملحي واتركها حتى تجف مع المناشف. أو ، بالنسبة للخيار غير الملحي ، قم بإزالة الطائر من العبوة ، واتركه حتى يجف بالمناشف ، ثم ضع الملح والفلفل على الجزء الخارجي من الطائر.
بعد ذلك ، ضع رقائق معدنية على أرض مستوية لتشكيل مساحة 3 أقدام مربعة.
ضع حصة في الأرض وضع الديك الرومي على الحصة والساقين أولا. قم بتغطية الديك الرومي بعلبة القمامة وضع نصف الفحم فوق العلبة مع وضع الباقي بإحكام حول قاعدة العلبة.
أشعل الفحم بالتساوي واترك الفحم يسخن حتى يسخن ، ثم اضبط المؤقت لمدة 90 دقيقة واسترخي.
بعد 90 دقيقة ، وإزالة بعناية الفحم مع تيرنر أو مجرفة الموقد وكشف.
إزالة تركيا والسماح للراحة لمدة 10 دقيقة قبل نحت.