4 - الفاصوليا المخبوزة

4-قد تكون الفاصوليا المخبوزة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 220 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. كان 564 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الكاتشب ، دبس السكر ، الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد. حاول ثلاثة الفول الفاصوليا المخبوزة, أربعة فاصوليا مخبوزة، و 3 - الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.