وصفاتمجلة
وصفات شعبية
دجاج سكامبي
أرجل البط بالكاري الأخضر
فطائر البصل الأخضر والكزبرة
ارز مكسيكي ممتاز
مجلة
سهل

التونة التايلاندية-دبليو دبليو 6 نقاط بلس

التونة التايلاندية-دبليو 6 نقاط زائد قد يكون مجرد الطبق…10 دقيقة.
متوسط

بريوات التونة المغربية (معجنات محشوة)

بريوات التونة المغربية (المعجنات المحشوة) هي خالية من…40 دقيقة.
سهل

التونة مع صلصة الزيتون

التونة مع صلصة الزيتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…20 دقيقة.
سهل

سلطة تونة الفاصوليا السوداء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
عادي

البلطي المخبوز مع الكثير من التوابل

قد يكون البلطي المخبوز مع الكثير من التوابل هو الطبق…29 دقيقة.
خبير

سندويشات التاكو مع صلصة المانجو

وصفة سندويشات التاكو السمك مع المانجو سالسان جاهزة في…50 دقيقة.
سهل

البلطي الأسود

البلطي الأسود هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات…15 دقيقة.
سهل

البلطي المفضل لدى جوشوا مع أرز الياسمين

قد يكون البلطي المفضل لدى جوشوا مع أرز الياسمين هو…25 دقيقة.
سهل

البلطي المتبل مع صلصة المانجو بالفاصوليا السوداء

وصفة البلطي المتبل مع المانجو الفاصوليا السوداء…25 دقيقة.
سهل

سمك البلطي سندويشات التاكو

وصفة سمك البلطي سندويشات التاكو يمكن أن ترضي شغفك…15 دقيقة.
عادي

سمك مقلي خفيف-زعتر وتوابل-البحر الأبيض المتوسط

من السهل السمك المقلي طفيفة-الزعتر والتوابل-البحر…30 دقيقة.
سهل

سندويشات التاكو سمك سيرفيسا

قد تكون سندويشات التاكو السمكية التي تعرضت للضرب من…20 دقيقة.
متوسط

سندويشات التاكو سمك البلطي المشوي مع صلصة أدوبو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…50 دقيقة.
عادي

بلطي بطاطس حار

حار البلطي البطاطس بالقشور هو خالي من الغلوتين ، خالي…40 دقيقة.
خبير

سندويشات التاكو مع صلصة هابانيرو

قد تكون سندويشات التاكو السمكية مع صلصة هابانيرو وصفة…2 ساعة, 28 الدقائق
بجد

سمك يامو المشوي مع الشيرمولا

قد يكون سمك يامو المشوي مع الشيرمولا هو الطبق الرئيسي…1 ساعة., 15 الدقائق
بجد

سمك النهاش السريلانكي, جمبري & كاري جوز الهند المشوي

وصفة سمك النهاش السريلانكي والروبيان وكاري جوز الهند…35 دقيقة.
عادي

كامارونيس أون الصلصا / الروبيان في صلصة

كامارونيس أون السالسا / الروبيان في صلصة قد يكون مجرد…35 دقيقة.
سهل

فرك جاف لسمك السلمون

فرك الجاف لسمك السلمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…15 دقيقة.
سهل

فرك جاف حلو وحار على الأضلاع أو السلمون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات التتبيلة، لذا جرب…14 دقيقة.
سهل

سلمون مغربي محروق

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 95 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 5…20 دقيقة.