كرات اللحم الإسبانية مع الفاصوليا والخضراوات

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالٍ من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون كرات اللحم الإسبانية مع الفاصوليا والخضراوات وصفة رائعة لتجربتها. مقابل 2.24 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 28٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 34 جرامًا من البروتين و 33 جرامًا من الدهون وإجمالي 595 سعرًا حراريًا. توجه إلى المتجر واحصل على ملعقة كبيرة مستديرة من البابريكا والفاصوليا الحمراء وملعقة كبيرة مستديرة من البابريكا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. هذه الوصفة من Allrecipes لها معجب واحد. تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة جيدة من Spoonacular بنسبة 64٪ . كرات اللحم الإسبانية في صلصة الطماطم واللفت الأخضر مع الفاصوليا البيضاء والنقانق والحمص والفاصوليا والخضراوات تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.