زبدة أزمة الليمون الجبن القضبان
زبدة أزمة الليمون-قد تكون ألواح الجبن مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والدقيق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول زبدة أزمة الليمون البارات, زبدة الفول السوداني أزمة الحانات، و الشوكولاته-زبدة الفول السوداني أزمة القضبان لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير القشرة ، ضع أول 4 مكونات في وعاء كبير ، واخفقها بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة. ملعقة طفيفة 1 كوب دقيق في كوب قياس جاف ، ومستوى بسكين.
يضاف 1 كوب دقيق إلى خليط الزبدة ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج جيدا. اضغط على القشرة في مقلاة خبز مربعة مقاس 8 بوصات مطلية برذاذ الطهي.
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة.
لتحضير الحشوة ، ضع الجبن في محضر الطعام ؛ عملية 2 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة ، كشط جوانب الوعاء مرة واحدة.
إضافة 1 كوب حبيبات السكر والمكونات المتبقية ، وعملية حتى المخلوطة جيدا.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج (ستصبح الحواف بنية فاتحة) ، ثم تبرد. يغطى ويبرد لمدة 8 ساعات.