7 طبقات لحم فطيرة التورتيلا
تتطلب فطيرة التورتيا الخالية من 7 طبقات تقريبا 1 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.37 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 528 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الكزبرة وجبن الشيدر وتورتيلا الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سوبر سهلة لحم تسعة طبقة المكسيكي تراجع, لحم الاثنين: هويفوس رانشيروس مع البطاطا الحلزونية "التورتيا"، و سبعة طبقة فطيرة التورتيا.
تعليمات
الفاصوليا بينتو الهريس. ضجة في 3/4 كوب صلصة بيكانتي والثوم.
اخلطي صلصة البيكانتي المتبقية والكزبرة والفاصوليا السوداء والطماطم.
ضع 1 تورتيلا على صينية الخبز.
انتشار 3/4 كوب بينتو خليط الفول على التورتيا إلى داخل 1/2 بوصة من الحافة. أعلى مع 1/4 كوب جبن. أعلى مع 1 التورتيا و 2/3 كوب خليط الفاصوليا السوداء. أعلى مع 1/4 كوب جبن. كرر الطبقات مرتين أكثر. أعلى مع التورتيا المتبقية وانتشرت مع خليط الفاصوليا بينتو المتبقية. تغطية مع احباط.
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 40 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة. كشف. أعلى مع الجبن المتبقية.
يقدم هذا الطبق مع صلصة بيكانتي إضافية ويرش مع الكزبرة إضافية إذا رغبت في ذلك.