2 صباحًا - تناول الوجبات الخفيفة

قد تكون ألواح الوجبات الخفيفة 2 صباحًا هي المقبلات التي تبحث عنها. مقابل 29 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 غرامات من البروتين و 10 غرامات من الدهون و 189 سعرة حرارية في المجموع. تكفي هذه الوصفة 24 شخصًا. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . إذا كانت لديك رقائق شوكولاتة الحليب والملح والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. مع درجة ملعقة 0% ، يمكن تحسين هذا الطبق. جرب مزيج الوجبات الخفيفة باللوز المضاد للأكسدة وقطع الوجبات الخفيفة من كعكة الجزر وصلصة الزبادي بزبدة الفول السوداني للحصول على وصفات مماثلة.