يوم حافل الدجاج
قد يكون الدجاج يوم حافل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست فائقة جدا. حاول مشغول يكنايت الدجاج, فاهيتا دجاج أمي المشغولة، و فاهيتا الدجاج مشغول اليوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الدجاج والساقين لأعلى في طباخ بطيء.
تسكب الصلصة فوق الدجاج وداخله. غطاء.
يطهى لمدة 8 إلى 10 ساعات في وضع منخفض. انها ليست فكرة جيدة للتحقق من ذلك ، كما يهرب البخار ويستغرق لحظة جدا لإعادة تسخين.