يخنة لحم البقر مع اللوز والزيتون

لحم البقر الحساء مع اللوز والزيتون هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط تشاك لحم البقر الجوفاء قلص الدهون, اللوز المقشر, الزيتون كالاماتان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بيكاديلو الكوبي: يخنة اللحم المفروم مع الطماطم والزيتون والزبيب, دجاج باللوز والزيتون الأخضر، و كوسة سوتيه مع اللوز والزيتون.