وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة69
أطباق صحّية للغايةوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقالحساءالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
مناسباتوجبات خريفيةالشتاء
حساء حفل الزفاف الإيطالي
شوربة تورتيلا دجاج (ديك رومي) برنت
شوربة الهليون والجبن البري
وعاء الخبز مع الفلفل الحار
شوربة الهليون الكريمية السريعة
حساء القدر الساخن
حساء الدجاج والفاصوليا
شوربة كرات لحم الضأن (سوبا دي ألبونديجاس)
حساء البطاطس المخبوزة
حساء الفاصوليا الفلاحية
وصفات ذات صلة
حساء حفل الزفاف الإيطالي
طاجن عملات الجزر
شوربة تورتيلا دجاج (ديك رومي) برنت
شوربة الهليون والجبن البري
مجلة

يخنة لحم البقر المخبوزة

يخنة لحم البقر المخبوزة
يخنة لحم البقر المخبوزة هي طبق رئيسي يكفي 8 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان على 323 سعرة حرارية و 30 جرامًا من البروتين و 6 جرامات من الدهون لكل حصة. مقابل 1.47 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخص واحد بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بإعدادها مرة أخرى. إذا كان لديك فلفل ومردقوش وصلصة بنية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك إعدادها. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و55 دقيقة من التحضير إلى الطبق. ستكون ناجحة في حدث الشتاء الخاص بك. مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة تبلغ 84% ، وهي رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لحم البقر المخبوز مع الملفوف المقلي والبطاطس الجديدة المخبوزة ويخنة لحم البقر والجينيس ويخنة لحم البقر والفلفل الحار الأخضر .

تعليمات

1
في وعاء كبير، ضعي الطماطم والماء والنبيذ أو المرق والتابيوكا والسكر والملح المتبل وصلصة التحمير إذا رغبت في ذلك والمردقوش والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
3 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع إلى حلقات3 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع إلى حلقات
1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة
المردقوشالمردقوش
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
التابيوكاالتابيوكا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اتركها لمدة 15 دقيقة.
3
أضف اللحم والبطاطس والجزر والكرفس والبصل وفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
الماء للسماحالماء للسماح
4
اسكبي المزيج في صينية خبز مدهونة بالزبدة، مقاس 13 × 9 بوصة. غطيها واخبزيها في فرن على درجة حرارة 375 درجة مئوية لمدة ساعة وربع.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
اكشف؛ قلّب البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
6
اخبزيها لمدة 15-20 دقيقة إضافية أو حتى تنضج اللحوم والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات

601 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأحمر أو مرق اللحم البقريالنبيذ الأحمر أو مرق اللحم البقري907فلفل هابينرولحم البقر الحساء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصةلحم البقر الحساء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة541 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الناعمةفتات الخبز الناعمة1أوريو محشو مزدوجصلصة براوننج ، اختياريصلصة براوننج ، اختياري397فلفل هابينرويمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)أضلاع الكرفس ، مقطعة إلى قطع 3/4 بوصةأضلاع الكرفس ، مقطعة إلى قطع 3/4 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)البردقوش المجففالبردقوش المجفف1( باذنجان)البصل ، مقطعة إلى قطعالبصل ، مقطعة إلى قطع145فلفل هابينروالبازلاء المجمدة ، إذابةالبازلاء المجمدة ، إذابة1الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالتابيوكا سريعة الطهيالتابيوكا سريعة الطهي5سمولالبطاطا الحمراء ، إيواؤهمالبطاطا الحمراء ، إيواؤهم2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
فطيرة الكرز والتفاح الشبكية
الفاصوليا الخضراء بالثوم
ديك رومي محشو باللحم الخنزير الريفي
لفائف التويل المخططة
حساء حفل الزفاف الإيطالي
ديك رومي ألفريدو تيترازيني
محار محشي بصلصة اللحم
ساندويتش لحم بقري مشوي بالديلي
ودجز بطاطا حلوة وروسيت مشوية
فريتاتا الخضار بالجبن