يخنة الدجاج والكمثرى السريعة

الدجاج السريع والكمثرى الحساء هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والدقيق والقرفة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول يخنة دجاج سريعة وكريمة, طباخ ضغط سريع وسهل يخنة الدجاج والفاصوليا السوداء، و طباخ ضغط سريع وسهل يخنة الدجاج والعدس ولحم الخنزير المقدد مع الجزر لوصفات مماثلة.