صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

هالابي شيمو-البقان-زبدة الخردل

هالابي شيمو-البقان-زبدة الخردل
هالبي شيمو-البقان-زبدة الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 10 وتكاليف 66 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البقان والخردل الكريول والفلفل هالبي شيمو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 12%. وصفات مماثلة تشمل ملفوف سلو ساخن في زبدة الخردل والبقان, المكون السري (خردل ديجون): سمك فيليه مع زبدة الخردل، و هالبينو الكزبرة الخردل وصفة.

تعليمات

1
خبز البقان في مقلاة ضحلة في 350 مع التحريك من حين لآخر ، 5 دقائق أو حتى المحمص.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
2
يقلب البقان والزبدة والمكونات التالية 4 في وعاء كبير حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.