صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

نيويورك فنجر ليكس الدجاج

نيويورك فنجر ليكس الدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين و فودماب? نيويورك فنجر البحيرات الدجاج يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج وفلفل مطحون وتوابل دواجن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول أصابع الدجاج اللعق اللزج, أصابع الدجاج، و أصابع الدجاج المدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي ضحل ، اخلطي المايونيز والملح والفلفل وتوابل الدواجن والخل.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
اخفقي حتى تمتزج تماما. احتياطي 1/4 من الصلصة لتغطية بالحساء. قطع الدجاج بيرس مع شوكة وإضافة إلى صلصة المتبقية ، القذف إلى معطف. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2 إلى 4 ساعات لتتبل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
3
بخفة شواء النفط وسخن إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
أخرجي قطع الدجاج من الصلصة/التتبيلة واشويها لمدة 6 إلى 8 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح الدجاج ورديا وتصبح العصائر صافية. شرج مع صلصة محفوظة في حين يشوي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)